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納豆を食べればダイエットできる
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リョウです。

姉さん!大変です!

リョウはなぜゆえスーパーであんな事態が起こっているのか全く知りませんでした。

あんな事態ってのは

姉さん!そうなんです!納豆が激売れで品切れ続出なのです!

なぜ今こんなに納豆フィーバーな日々が続いているかというと
この前放送された「あるある大辞典」でこんなことが明らかになったそうな・・・

納豆のイソフラボンが体内の特定のホルモンを増やし、ダイエット効果を生む!
納豆を2週間食べ続け体重を減らした男女の事例を紹介。

2週間摂取すると2~3kgの減量。

ただーし!!!


①1日2パックをとること。

②朝晩摂ること。

③納豆はといて20分おくこと。

の条件を満たす必要があるそうで。

20分放置!?
夜はまだ我慢できるとして朝です朝。といた納豆と20分喰うか喰われるかの
にらめっこ大会なんて催してる場合じゃーござーません。朝の1秒は貴重ナリ。

はっ!

別に20分じっとしてなくてもいいんですよね(笑)
その間に顔洗ったり歯磨いたりすればいいって思えばいけなくもないです。



はっ!



先に歯を磨いてるぞ俺!(爆)
この3つの条件をクリアすることでDHEAの量を一定に血中にとどめておくことを
意味するそうです。

リョウにぃーさーん。DHEAって  なぁーーにぃーーー???(園児500人)

あははーーみんなー元気だねーーリョウにぃさんだよー キラーン(キモイ笑顔)
そうそうDHEAっていうのはねーー!!グキーー!(ハリキリすぎてにぃさん足ひねる)

DHEAとはデヒドロエピアンドロステロンというホルモンの略語です。
ラピュタの呪文のようです。どこで区切っていいのかさっぱり検討つきません。


まぁいい(爆)
そのDHEAという副腎皮質でつくられるホルモンが基礎代謝量を増やし、
脂肪燃焼を促進して、さらにアンチエイジングにもいいことが発見されたそうです。
そのDHEAを作り出す食材が

イソフラボン!ボボンがボンボンッ!(無駄にハイテンション)

これをいい形で吸収される食材が

納豆というわけですー。みんなーわかったかなー?



わかんねーよジジイ!!!


ヒィィィイィ~~~恐(にぃさん怯える)


リョウは以前にも書きましたが、豆腐の半身浴というスペシャルメニューで
以前からダイエットをしています。
上の写真を見てもわかりますが、豆腐の半身浴に欠かせないのが


そう


納豆なのです!!!

2007年最初のダイエット選手権測定会が21日に行われるっていうのに
これは非常に緊急事態です。まさか納豆を買うのに苦労するなんて日がくるとは
思ってもいませんでした。テレビの力は凄いですねほんとに。

正直かなり迷惑ですがもうしばらくすれば騒動も治まるでしょう。
それまではスーパー・コンビニのハシゴです。頑張りますだおかだ。

あるある大辞典@納豆でヤセる黄金法則

!!緊急告知DEATH!!
急遽Fle@Domのライブが1/27に決定しました!
2月のライブ前に1本追加です。場所は新宿@Freakです。
是非皆様遊びにきてください!お願いします!詳しくはオフィシャルにて。

Fle@Dom Official Website

****Fle@Dom 2*0*0*7 LIVE告知****
2007.01.27(土) 新宿 Live Freak(03-3351-7542)
~LIVE SHOWER 2007
OPEN 17:00 START 17:30
前売2000円 当日2500円(D別)
Cast:royalz,Liberty,Wonderful World,ロマンチカ,惨過月,Fle@Dom
★Fle@Dom演奏時間 20:30~予定

++++++++++++++++++++

2007.02.24(土) 渋谷TaU KITCHEN(03-5784-8088)
~FOREVER FREE ROCK! Vol.13~
OPEN 17:00 START 17:30
前売1600円 当日1800円(D別)
Cast:BAD RED WING,NUTS SOLDIER,Kalavinka,snatchshot,nico,Fle@Dom
★Fle@Dom演奏時間未定~[後日詳細UP]

ショウヘイヘ~イ
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by ilmari0220 | 2007-01-12 14:36 | 日記
R‐18筋
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リョウです。

今年の六月から月二回、ダイエット測定選手権に参加してきたリョウですが
なかなか体がキレてきたのではと自分でも実感が持てるようになってきました。

人に見られて育つものってありますよね。例えばモデルさんとか。
人から注目されることが少なからず肥やしになっていると思います。
それはモデルさんに限らずどんな環境下にいる人でも
「見られる」という意識を失ってしまったら人間老けると思います。
そうとは言わないまでも見られているポジションに身を預けている人は
木陰に咲くおしとやかな花よりも上に成長しやすいんじゃないでしょうか。
太陽を向く向日葵のように。
一概に向日葵くんがナンバーワンとは全くもって言えません。
小さくて清楚ーな感じの花はまさしく華ですし。いろんな種類の花があるのと一緒で
人間さまも多種多様です。ちなみにリョウは見られて育つタイプの草食動物タイプです。

久々に小学校の裏庭で向日葵の種を拾いたくなってしまいました。
たまーにまだリスの本能が抜けきれてません。(まだって何?)
今年の年末、実家に帰ったら懐かしいところ巡りでもしようかな。
通学路にあった駄菓子屋さん通称「ハシノミセ」はまだあるのかなー?
ちなみに何故ハシノミセなのかというと駄菓子屋さんの前に
橋が架かっていた、だから橋の店っていわれてただけというトルネードなネーミングです。

まぁそうは言っても見失ってはいけないこと、
それは核にあるのは「自分自身の為、成長の為」人からの賛否を踏まえて
自分の蓄えとする。
人からの助言も素直なFlatな気持ちで受け入れることができるように
日々心には少しだけ余裕を持たせておきたいです。

えー最後に


毎日リョウの奇妙なポージングを見せられている奥さんが
可哀相で可哀相でなりません(爆)

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今日の画像はリョウの筋肉です。
2年程続けてるこのブログ、毎回こうやって画像について補足してますが
こんな説明をする日が来るとは思ってもいませんでした(爆)


パンダが最近可愛くてしょうがない。
この子達から一匹欲しいです。


P.S.光
そうそう今の君ぐらいの藤乙と涼です。

・・・
考え深い(爆)
うちらこの時既にFle@Domに属してました。
数少ないFle@Dom現役としてFA権を巧みに使いながら世渡っていこうと思います。
まぁ今の状態ではFA権使っても声がかからないのが目に見えてるので止めときます(笑)
いや、それ以上にそんなことしたら玲様に年俸ダウンを通告される可能性大なので
このまま頑張ります(爆)

P.S.南国娘さま
東京うるるん滞在も満喫できたようでなによりです^^
次回蜂の巣東京に来る時はFle@DomのLIVEに合わせてくださいな★
南国娘の唄やっちゃいます!(実存してませんが笑 即興です即興!)
バンドのユニフォームと思われるぐらい本当に昔は一緒だったんです藤乙とは^^
次回のFle@Dom LIVE1209で着る衣装とちょっと似てます(汗)お楽しみに。

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by ilmari0220 | 2006-11-08 09:42 | 日記
華麗に廻れ人間たるいきもの
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リョウです。

今ジムの帰りの電車です。
リョウは毎週水曜日に
ふとしたことでお知り合いになった通称スパルタ先生に
ブレイクダンスをスパルタ特訓してもらってます。
それはスパルタすぎだろ!と見知らぬ人に横からハリセンで叩かれるぐらいの特訓を
ジムのHIP HOPプログラムが終わったあとのヘトンヘトンな体に
鞭をフルスイングで打ち付けながら頑張っております。
鞭さばきだけは武豊騎手と肩を並べるのではないかというとこまできました。(大きく脱線)

今携帯を持つ手もプルプル震えて
携帯落としそうなのでこのへんで(爆

あー早く帰ってビール呑みたいわー!(プルプル

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リンゴダイエット中です。
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by ilmari0220 | 2006-05-25 00:25 | 携帯投稿M702is
人生で初の涙かな
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リョウです。

昨日奥さんと海猿を見にいってきました。
リョウは最初の映画はスクリーンではみてません。
2部のドラマから海猿のファンになりました。

伊藤くんと仲村トオルさんの筋肉美に影響され、
ジムで筋トレしまくりまして一時期、ほんの一時期
ちょっと気持ち悪い、というか確実にキモイ体操のお兄さんレベルまで登りつめたこともあり。
あっパッション屋良みたいな感じです。

今パッションのプロフィール読んでたらコーヒーが鼻から出そうになりました。

・長所
情熱的なところ

・短所






情熱的過ぎるところ


・最近買った 高価なもの



竹馬




竹馬?(爆

えっと、あの俗に言う「海猿効果」ってやつにリョウはまんまとのみこまれたわけです。
いやートオルさんヤバかったですもん。ムフフー。フームー。ムムフーー!!(落ち着け。)
で今回最終章ってことで、

嗚呼もう最高でしたよ!
リョウは非常に非情な人間A代表に最終選出される男として
名が知れてるほどの男なのですが

泣いた。

泣いたよ!母ちゃん!俺・・・泣けたよぉおぉー!!!


よくやったわね(声優:バカボンの母)


もしくは

リョウ!

リョウが泣いたぁーー♪(ハイジ) ヤフッフー♪


人生で初めて映画で泣いたわけですが。
人間基本的に涙もろい人とそうでない人って両極端ですよね。
例えば普段無口の人が放つ何気ない「優しい言葉」って
すっごく心を動かしたりするように・・・


「LIMIT OF RYO」
シーン1(理想)

リョウ:「うっ。うっ。(涙)」
隣の奥さん:「え・・・な・・泣いてる・・・キュン」

シーン2(現実)
リョウ:「うっ。う・・んプニプニー。鍛えなきゃなー。うっ。うっ。」
(腕の筋肉のプニ感を確かめながら泣く旦那。)
隣の奥さん:「ウゲッ!!(先程の「キュン」撤回)


今月、奥さんのお父さんお母さんとダイエット勝負をしてるので
頑張ります!
ちなみに一位は賞金1万1千円もらえるんです。
今日のお昼はリンゴ買ってきまーす。
とりあえずリンゴ食べてからお昼ご飯を買いにいこうかと。
だってお腹が激的に空いてる時にお昼ご飯を買いに行くと
ついついいっぱい買っちゃうじゃないですか。


リンゴダイエットになっていないだろ。それ。


P.S.
僕の瞳は開けなくてのPVですが、
環境によって観れないとの報告を頂いてます。
もし「拙者も観れんわい!おんどれら!」って方がおりましたら
パソコンがWindowsなのかMacなのかとか気持ち教えてもらえると幸いです。

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「僕の瞳は開けなくて」PV期間限定フル配信中です。

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by ilmari0220 | 2006-05-22 09:10 | 映画な事件